舞蹈是八大艺术之一，是于三度空间中以身体为语言做“心智交流”现象之人体的运动表达艺术。 舞蹈本身有多元化的社会意义作用，包括运动，社交，礼仪等。通过舞蹈训练，学员的力量、柔韧性、控制性、协调性、灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高，这使学员能够灵活自如地把握与运用身体，准确无误地完成正常或特殊形式的身体运动，做出各种动作，敏捷地应付突如其来的变化以避免身体受伤害。
舞蹈种类
1. 街舞
街舞一般分为两种：一种是个人的技巧街舞，另外一种就是集体街舞。个人街舞则是高技巧，观赏性比较高的街舞表演，而集体街舞则是节奏感比较强，比较容易学。街舞的动作优美随意，最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。同时街舞还具有较强的表演性，参与性和竞争性。
2. 中国舞
中国舞是中国古典舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历长期艺术实践的检验流传下来的，具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。中国舞基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同,因此学习中国舞是少儿的首选,不会很难也能增强中国情怀。
3. 爵士舞
爵士舞以其动作力度的突出、身体的收缩张力、强烈的节奏、强调身体局部动作为特点。让其身体的各个关节、韧带、肌肉等得到科学、系统的训练，提升身体的协调性和灵活性，为拥有良好形体、提升气质打下坚实的基础。爵士舞的动作本质则是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动。
开设课程：
breaking（少儿街舞）、children's jazz（少儿爵士）、少儿中国舞、少儿拉丁舞、 jazz（成人爵士舞）、成人韩舞、成人/亲子瑜伽等舞蹈和健身项目。
并有寒暑班、艺考班、成人班、演出班、流行舞教练班、速成班、一对一教学等各种班次,为企业或团体单独编排、教授舞蹈。

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北京天窗舞蹈培训中心
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