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如何避免二手烟的危害？
1，多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素c）， 因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗ai（如木瓜，蕃茄，胡萝卜，南瓜等蔬果。）
2，多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼gu丁等有害物质。
3，专家建议，肺艾应该以预防为主，年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史，有早期症状，如咳嗽，胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道问题的，或者肿遛家族史的人，蕞好每年做一两次低剂量螺旋ct检查，以便早期发现，早期治理。
对被动吸烟说“不”
爸爸多为宝宝考虑，戒烟需要勇气和恒心，但从此就为宝宝创造了一个无烟的家庭空间。
如果戒不了烟，也应该减少在家里的吸烟次数，避免在宝宝面前吸烟。
带宝宝外出要选择无烟场所
发现身旁有人抽烟时，立即带宝宝离开，不要让宝宝在现场吸“二手烟”。
如果是在公交车或饭店里，身旁有人吸烟，要设法开启启门窗，流通空气，以减少烟的浓度和对宝宝的伤害。
家人一起在外吃饭时，选择全面禁烟的餐厅。
平时多教育宝宝，建立自我防护意识，远离吸烟人群。
市面上销售的“进口食品”分三类：一类是产地在国外，由国内经销商粘贴中文标识并在国内销售，外包装没有国内的卫生许ke证号，这是真正意义上的进口食品。
第二类是原料由国外厂家生产，国内厂商进行包装和经销，包装上对产品的成分、配料等有较详细的标注，有国内的卫生许ke证号，这实际上是国产食品。
第三类是包装上是以外文为主，没有国内的卫生许ke证号。这其中，很多是粗制滥造的冒牌货。
查询发现，目前国内市场打着“进口食品”旗号的食品数量，远远超过从正规渠道进入国内市场的食品。在一些地方，有的小作坊、小工厂假冒进口食品的商标，模仿进口食品的口味，大肆生产饼干、巧克力等食品，一些代理商购买后“自行组装”，伪装成意大利“进口”的费列罗巧克力、日本进口的白色恋人饼干等。在网上，很容易就能搜到假冒费列罗巧克力的包装、标签等，100个标签只需1元钱。由于生产、包装、经销分散在不同的地域，很多交易都通过网络进行，隐蔽性很强。这些粗制滥造的“李鬼”商品藏身于一些电商平台，不仅干扰正常进口，还很可能引发新的食品安全问题。
哪些人不能饮用啤酒?患痛风的人肯定不能喝啤酒，有人经过试验发现饮一瓶啤酒，血中的尿酸浓度添加一倍，诱使痛风急性发生。患缓慢胃炎的人不宜喝啤酒，啤酒会形成胃粘膜危害，引起胃口减退、上腹胀满。另外，洛阳烟酒回收提示心功能不好的人不宜喝啤酒，因为啤酒富含很多水分，添加心脏担负，引起心肌肥厚，加剧心力衰竭。啤酒为何不能用塑料瓶子装?因为塑料瓶子目前国内还没有到达那种水平，装啤酒的瓶子因为啤酒的特殊性必需要耐压并且可以保鲜，所以啤酒瓶子通常是深色的瓶子，而玻璃瓶子比塑料的瓶子保鲜性能好，又耐压，所以目前用的都是玻璃的，杭州收回老酒了解到国外如今已经有塑料的瓶子了，可是也不是许多，因为塑料的瓶子因为技术上的疑问如今还不能彻底取代玻璃的。
喝什么酒对身体比较好？
葡萄酒度数较低，属好选择。喝少量的酒对身体都是有易的，可以加快身体血液循环! 对身体蕞有益的红酒不错 软化血管 前提要有度。先睡觉前喝酒对睡眠不好,会影响睡眠质量,喝的过量,会让人很难进入熟睡状态,醒来会感觉到疲劳.。
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