湖南划船机厂家奥伦德健身器材有限公司专业生产研发健身器材，有人说使用湖南划船机健身会消耗肌肉？一起来看一下：这个主要看你划船的运动速率与时间。若短时间内用很快的速度划，动用到爆发力，且划船的阻力中上，那么就是无氧，可以训练肌肉爆发力，即锻炼到肌纤维，俗称快肌。这样的很快的爆发力运动持续时间不会很长，想象你竭尽全力快速跑，肯定十几秒就累了吧。
该运动方式特点：爆发力发力，持续时间短（10秒参考时间），耗氧大，恢复时间长（一分钟参考时间）。若采用中等或者偏大阻力划船，控制肌肉中等速度发力，感受肌肉拉长收缩，即是健美的方法，能锻炼肌质（即俗称的慢肌，肉眼看上去就是肌肉块），特点：匀速发力，感觉控制肌肉收缩拉长过程，锻炼肌质，氧气消耗适中，持续时间中等（一般用组数衡量，比如你完成一个划船动作算一组，那么做个12组左右肌肉力竭，就是感觉没力气了），休息时间适中（半分钟左右。）若采用中等或者中等偏下重量，做起来不是很吃力，肌肉收缩拉长感觉小，持续时间长（比如划个20分钟，类似慢跑），那么就是偏于有氧运动，特点：持续时间长，持续消耗氧气（以在运动时能保持匀速呼吸为准），出汗多，主要功能是消耗脂肪，若持续时间过长，则会消耗肌肉供能。
山东奥伦德健身器材有限公司是我国自行研制、开发及生产电动跑步机于一体的专业生产制造商。是中国体育用品电动跑步机国家标准起草委员会委员，国家体育用品质量监督检验中心连续抽检合格，中国体育用品联合会理事单位，被中国文教体育用品协会授予“科技创新优秀企业”光荣称号，是中国文教体育用品协会首批命名的“中国健身器材制造行业电动跑步机示范生产企业”，英国bsci质量验厂、人权验厂连续验收合格单位。公司工艺先进、质量可靠，多次获中国国际体育用品博览会优秀奖和发明奖、贡献奖。获国家专利20余项，公司产品和工艺设计达到国内外同行业先进水平。公司一贯奉行：质量可靠、客户至上。我们将以优质的产品、优惠的价格、优良的服务，与国内外客户精诚合作、互惠互赢，共同为全民健身事业的发展作出积极的贡献。

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