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杭州少儿街舞培训班能给您不一样的人生

2019/12/14 12:41:18发布156次查看
杭州少儿街舞培训班能给您不一样的人生舞蹈本身有多元的社会意义及作用,包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等,孩子学习舞蹈好处多多。
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  音乐是舞蹈的灵魂,舞蹈的目的在于配合音乐来传达内心的情感,在舞蹈中将自己的感觉最真实的一面变现出来,因此音乐在培养舞蹈感觉方面起着重要的作用。
  想有好的舞蹈感觉,就必须深刻理解舞蹈的内涵,多接触社会,深入生活中,了解人情和风情,开阔视野,提高自身的素质,丰富自己的情感体验,主动去挖掘与感受出现在自己身边的点点滴滴的哪怕是微小的情感流露,才能深刻理解角色,产生好的舞蹈感觉。
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  一位舞蹈老师曾经说过:舞蹈应该由心而发,民族舞诞生的情境应该是自娱自乐,“你在草原舞蹈,我打马路过,被你的舞姿和陶醉的深情吸引。”
  舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,达到jianfei的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。舞蹈动作,以人体肌肉活动的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡。由此可见,舞蹈具有明显的体育锻炼价值,因而赢得了广大人民的喜爱。
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  舞蹈能够培养少年儿童的人格魅力。 通过集体舞蹈训练,可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中,培养出团队合作和良性竞争的意识,也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神,时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。
  舞蹈促进少年儿童的生长发育。 舞蹈可使新陈代谢显著增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长,据统计同性别、同年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高 4 -8 厘米 。




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