杭州古墩路附近哪里可以学习学咏春拳浩武堂怎么样-杭州浩武堂咨询热线：0571-86826698，咏春拳，中国拳术中南拳之一。其起源有3 种说法：一说是福建 永春县严三娘 创造，一说是由少林寺和尚至 善从福建带到广州光孝寺，另一说是方永春所创造。
学咏春拳     杭州古墩路附近哪里可以学习学咏春拳     杭州古墩路附近哪里可以学习学咏春拳浩武堂怎么样
人的力量就是来自肌肉。肌肉的猛烈收缩产生了巨大的力量。人身上的肌肉，大大小小，算下来共有600多块，大约要占体重的40%。这些长长短短的肌肉，能伸能缩，能弯能转，步调一致，在神经系统的指挥下各自执行一定的功能。没有这些肌肉的努力工作，人体什么也干不成，甚至连生命都无法维持。肌肉有无数的肌细胞组成。肌细胞细而长，就像棉花的纤维，因此叫做肌纤维。根据肌肉组织的分布和技能的差异，肌肉大体上可以分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种。骨骼肌因大多附着在躯干和四肢骨上而得名。它通过肌腱固定在骨骼上，带动骨和关节，使人能做出各种各样的姿势和动作。骨骼肌的纤维像个长圆柱子，听由人的意志支配。一个人力气有多大，主要就是看附着在骨头上的这些肌肉伸缩的能耐有多大。虽然骨骼肌的收缩迅速而有力量，但不持久、耐力差、易疲劳。
咏春拳创立是为了杀叛徒，执行特殊命令，将会面对各门各派搏击技术和方法，所以技术组合要非常全面，针对性地对付整个徙手搏斗和冷兵器搏斗系统而非某一门派。因此，为达成上述因素，必须配合精确系统训练，咏春拳训练程序为
1，小念头
2，chi单手外门,后内门。[与此同时，强化训练小念头内的动作]
3，chi双手，
4，打散椿
5，寻桥，打椿。包括标棍，标刀。这段时间3-4年。
6，标指。以上为大橄过程。
走马寻桥，身体在走马攻击向敌人[咏春不退马，以进代退]时身体能不能保持平衡至为重要[叶问打椿视频，尽管手法随便乱打，但有一样，所有人都不在意的，他的身体出奇地平衡，不会上下摆动，头不动，转马自然，一转就位，这才是精华，各位回去再看]。*一节，双拦手使用180度转马，我们叫寻桥马，这才是咏春拳用马，重心力全在后脚，我们叫坐马，[而不是什么前脚三成力，后脚七成力。tmd,这个都搞错,变了形意三体式]前脚不着力,便于以脚打对方脚,便于转马,上马等.这一节还有更大因素,训练你在小念头时练习的正面手法在这时无论怎样转马,都要继续保持在正面,不要’飞肘’.。这个不易练，很多人一转马，就失形，大飞肘，特别是绑手动作，同时还有一个大错处’回手’。摇船手。[何谓回手？就是手先后退，准备力再打出，这是咏春拳大忌，太极最喜欢对手这样，听劲很容易发挥出。而我们笑这样，等于告诉对方我来了]咏春拳这个夸张大错误，以黄淳梁最有代表性，不妨看他寻桥视频，当年在金汉洒楼五楼已讲过他。
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