具体来说，得了乳腺增生不能吃什么呢？以下几点饮食建议对患有乳腺增生的女性应该会有所帮助。
1、乳腺增生患者要尽量时候吃咖啡、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生更加严重。
2、患有乳腺增生，最好别吃辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、花椒、油炸食品、动物脂 肪、甜食及过多进补食品。
3、饮料里一般都含有激素，饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿 增生的机会大幅度增加。
4、不吃含有雌激素的鸡肉和牛肉。蜂蜜最好也少吃，尽管许多人说蜂蜜中并不含雌激素，但蜂王浆是含有雌激素的，对于不能确定的东西，还是持保守态度好。
5、滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。
除此之外，想要摆脱乳腺问题，建议口服思妍乳乐通能够全面稳定的平衡成年女性内分泌系统，让气血平稳，一方面调节性激素水平趋于正常，恢复正常的乳腺生理功能，另一方面使卵巢功能正常化，增加黄体素和雌激素平衡分泌解决乳腺问题，让乳腺疾病不再复发。
