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在户外娱乐是一件极其有趣的事情,不过更加重要的是,它对我们的身体、大脑和思想都有好处。户外活动增强你的免疫系统,科学家们认为在充满植物杀菌素(高等植物体内含有的对b原菌有杀害作用的化学物质)的环境中呼吸,可以增加我们血液中白细胞的数量,帮助我们战胜感染和疾b。
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杭州勇拓以先进的体验式培训理念为指导和强大的教练团队为依托。着重以人际沟通、领导执行力、凝聚力等专项主题为拓展培训内容,以提升员工个人素质、熔炼团队和锻炼团队为目的,带领学员走进大自然。
在户外娱乐是一件极其有趣的事情,不过更加重要的是,它对我们的身体、大脑和思想都有好处。户外运动可以协助改善季节性情感障碍,在冬季,白天会更加短暂,而且光照也会更弱,这往往会导致季节性情感障碍,也叫作sad——这是一种会反复发生的情况,症状为焦虑、疲惫、悲伤等等。医生说在户外呆更长时间可以降低sad的威胁——即使是在冷天或者阴天。
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