如何帮助多动症孩子集中注意力?
消除干扰法:环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,注意极易分散,那么要消除干扰,同时家长要以身作则,当孩子在做某件事情时不要打断,即使有重要事情也可以等到孩子手中事毕再说。
全神贯注法:5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间,养成良好的习惯。
鼓励表扬法:鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单或繁杂。脑电训练网提醒,切记三分钟热度极易分散孩子做事的热情和注意力。如发现孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬。
培养兴趣法:兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。应当注意的是要防止孩子兴趣过多,过杂,应有重点,才能让孩子的思维领域不被分散。
每个孩子的情况因人而异,如果家长觉得自己孩子注意力不集中较严重,但又不知道具体问题出现在哪里,建议到专业机构进行科学的测评,从而对孩子的专注力情况有一个具体全面的了解,之后再进行相应的训练。目前有效提升孩子注意力的方法是脑电生物反馈训练。杭州滨江区多动孩子注意力不集中该怎么办?家长点击在线咨询注意力脑电训练网专家和老师。