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教你正确服用鹿茸，揭示鹿茸的禁忌和不良反应。
东北吉林长白山鹿茸虽然是不可多得的滋补品，但是它的不良反应非常多，对人群的要求也非常高，所以服用鹿茸，并不是所有人都能达到滋补养身的效果。那么鹿茸有哪些禁忌和不良反应呢？谁想要远离鹿茸呢？一起来看看吧。
一、鹿茸禁忌。
1、服用鹿茸时建议避免食用蔬菜和水果，因为鹿茸中的有效成分会与水果或蔬菜中的单宁酸发生反应，导致有效成分受损。
2.应暂时避免感染引起的发热或突然剧烈疼痛。
3.阴虚人群、内热人群、血热人群、外邪人群，有四种症状的人不能吃。
服用鹿茸时，一定要注意正确服用，以减少其不良反应。服用时尽量从少量开始服用，然后根据自身情况慢慢增加用量。千万不要贸然大量服用，否则可能会出现升阳、风、眼红等。
以上就是鹿茸的禁忌和不良反应，在服用鹿茸等滋补品时，一定要学会正确服用，切勿盲目大量服用，否则可能会因服用过量而造成身体负担。