女性怎样丰胸

　　利用书本来丰胸

　　日常生活中书本是随处可见的，一般都只会用来阅读，而没想到还能帮助丰胸吧？其实用书来丰胸的方法很简单，只需将书本放在腋下夹着，双手都要放，然后双手慢慢的前台，一直到平举，这样重复这样的动作，如果手酸的到书本掉下的话，就停止做，每天做到这个程度的样子。这是刺激胸部和腋下的肌肉，对胸部发育有帮助哦。

　　利用矿泉水做运动丰胸

　　这个方法应该是比较简单的，但需要坚持。因为一两天用矿泉水瓶子锻炼是没有任何丰胸效果的。做法是用两只手各拿一瓶矿泉水，然后举到头上方，再放下来，来回这样多做几次，每天做3组，一组15个的样子。做的时候要把背部和胸部都听起来，这样会让胸部有一个血液流动，促进胸部发育。

　　吃青木瓜丰胸

　　很多人都知道吃木瓜具有丰胸的效果。可是吃青木瓜丰胸的效果要比一般的要好，有很多明星都有这么说哦，是不是特别想尝试一下呢？其实木瓜含有丰富的酵素和维生素A，这两种物质都能刺激荷尔蒙，从而有着丰胸的效果。那么女性朋友们日常可以多吃，最好是泡在牛奶里面一起吃，这样营养比较丰富。

　　多按摩胸部

　　按摩胸部不仅能预防乳房疾病，还能让胸部血液更循环，让胸部有二次发育的机会。对于胸部不大的女性可以每天都按摩一下，如果配上精油的话，效果会更好哦。
　　另外，想要丰胸，最重要的是从根本解决，建议口服波立挺营养素，波立挺营养素里面的营养素坚持采用从天然的果浆里面进行提取，不添加任何其他的添加剂，所以人们在使用它来丰胸的过程中基本上不会出现副作用的问题。波力挺营养素里面有天然的焕新乳房组织细胞的营养元素，能够让女性衰退的胸腺得到激活，让乳腺细胞再次进行分裂，从而会让乳房的细胞增多，从而能够起到丰满乳房的效果。本产品还能够让乳房的血液循环变得畅通起来，对于乳房堵塞的情况也有较好的缓解，可以给乳房提供足够的营养，增强结缔组织的弹性，从而改变乳房的形状和形态，让女性的乳房变得丰满而有弹性。